秋葉原で買い求めた、ジャンクなパソコン、周辺機器、パーツとの悪戦苦闘日記。
by dyna_akiba
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平成30年05月05日(土)曇り

レム睡眠・ノンレム睡眠
 車で上京しないといけないのですが、なかなか高速道路の渋滞が解消しません。いつもなら夜の10時ごろに出発すると都内に近づくにしたがって渋滞が解消するのですが、今回はまったくその傾向が弱く、結局深夜2時半ごろの田舎出発となってしまいました。
 その出発の前にNHKを見ていたら「ためしてガッテン」をやっていたのです。テーマは「睡眠」でしたが、「快適に起きられるようにするには」が目的となっていました。
 当方も、以前より思っていたのですが、90分間隔で熟睡サイクルがやってくるので、そのタイミングで起きれば快適に起きられると信じていました。
 どうやらそれは「都市伝説」で、そのとおりに行かない場合も多いことが分かりました。では、どうしたら良いのかですが、結論的には当方も以前やっていたのですが、起きる少しまえに例えばTVを自動で点けてニュースを流すとかし、耳で何となく朝が来たことを感じさせていれば、そのうちに快適に起きられる瞬間がやってくるので、その時に起きれば良いようです。
 つまり、睡眠の時間サイクルが完全なものになっていなく、快適に起きられるタイミングも不規則でかつ短時間であったり長時間であったりと個人差や体調による差があったりするようです。
 スマホで体がうごく瞬間を感知して時をお知らせするアプリもあるようですが、寝相の悪いひとには難しそうです。当方が以前使用していたタイマーは起きる時間の30分前からTVのニュースを流すことができたので、それを聞いているとやがて眼がパッチリと目が覚める時が来た気がしました。今のTVは出来るのでしょうか。調べてみましょう。
f0075207_16133628.jpg
Dynaの秋葉原ジャンクパラダイスHPへ
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by dyna_akiba | 2018-05-05 23:11 | Comments(3)
Commented by mino01 at 2018-05-13 10:06 x
違う話ですみません
ハードオフ港北IG店のジャンクガラスケースの中に
I5 2400が2160円で売ってました。
未チェックでしたがcpuは故障する方が珍しい
ので。多分使える。
Commented by Terry at 2018-05-20 20:13 x
昨年あたりからヤフオクやメルカリで動作未確認ジャンク扱いのCore i 上位CPUが多数出品されています
これらはCeleron、Pentium等下位CPUのプレート刻印を改竄した物で意図的に不動にされており悪質です
CPUは故障しないからジャンクでもokは過去の話になっています
お気をつけて
Commented by dyna_akiba at 2018-06-04 01:46
ども、Dynaです。皆さんコメントありがとうございます。
 本日日記をUPしましたが、実はCore i5 2400を譲っていただので、交換してみました。結果は無事に認識もして、超快適な環境になりました。ありがとうございます。
 とりあえず、CPUを購入する必要は無くなりましたが、Core i3以上にPCを世代交代させて行かないといけませんね。
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